Les Huiles végétales & Macérats huileux
Riches en acides gras essentiels et vitamines, leurs vertus hydratantes, nourrissantes, apaisantes, réparatrices ou régénérantes, en font notre allié du quotidien !
Une huile végétale est un corps gras extrait de graines, de noyaux, ou de fruits d'un végétal (huile d'amande douce, huile d'abricot, huile d'avocat...)
Un macérat huileux est un corps gras obtenu après macération dans une huile végétale, d'extraits de végétaux comme les racines, les feuilles, les fleurs... (huile d'arnica, huile de millepertuis,...)
Le choix est large, alors comment trouver la sienne ?
Bébés, enfants ou adultes ?
Peau sèche, peau hypersensible, peau mature ou peau grasse?
Voici quelques propriétés des huiles ou macérats les plus courants (à usage externe), pour vous aider à faire le bon choix en fonction de vos besoins.
AMANDE DOUCE - Adoucissante & Hydratante - Riche en antioxydants et vitamines A et E.
Texture : Fluide et onctueuse Parfum : Léger parfum d'amande Non grasse, elle est la base idéale de nombreux cosmétiques et d' huiles de massage réalisées chez soi.
Propriétés : Nourrissante, hydratante, adoucissante.
Egalement régulatrice de la production de sébum du cuir chevelu, elle est l'huile couramment appliquée sur les croutes de lait du nourrisson. Elle possède un fort pouvoir hydratant et cicatrisant en cas d'eczéma ou de psoriasis.
Recommandée pour les peaux sèches, fragiles, et sensibles, elle apaise les peaux irritées, calme les sensations de tiraillement et les démangeaisons.
Utilisation : Visage, corps & cheveux, en massages légers sur les zones fragilisées.
Précautions : Déconseillée en cas de sensibilité aux fruits à coques..
ARNICA - Contusions
Texture : Fluide Parfum : Très léger parfum de fleurs médicinales
Propriétés : Anti-inflammatoire, résorbe les bleus et les oedèmes.
Recommandée protège l'épiderme , avant ou après un effort physique. En cas de contusions, elle soulage la zone touchée, diminue les bleus et les oedèmes, soulage les courbatures, tendinites, entorses et luxations.
Utilisation : En léger massage sur la zone touchée, jusqu'à pénétration totale de l'huile.
Précaution : Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante, ni chez l'enfant de moins de 12 ans. Ne pas appliquer sur une plaie ouverte en raison du fort pouvoir anti-coagulant. Tester sur une petite zone de peau afin d'éviter toute réaction allergique.
ARGAN - Réparatrice - Riche en acides gras essentiels oméga 6 & 9, et en vitamine E anti-oxydante.
Texture : Fluide d'aspect un peu trouble Parfum : Subtile parfum de noisette
Propriétés : Lutte contre le vieillissement cutané et les rides. Réhydrate et répare les peaux dévitalisées. Protège des agressions extérieures. Raffermit et revitalise.
Recommandée pour les peaux sèches et matures, fortifie les cheveux secs et fragiles, et les ongles cassants.
Utilisation : Visage et corps, en légers massages. Sur les cheveux (appliquer sur les longueurs et/ou pointes), laisser poser 30mn avant le shampooing.
AVOCAT - Régénératrice- Très riche en vitamine E anti-oxydante
Texture : Epaisse et grasse mais pénètre facilement Parfum : Fruité et suave
Propriétés : Régénère, nourrit, redonne de l'élasticité, hydrate et protège.
Recommandée pour les peaux sèches, sensibles et peaux matures. Soin idéal du contour des yeux.
Utilisation : Contour des yeux, visage & corps, en légers massages. Masque capillaire sur les longueurs et les pointes, laisser poser 30mn avant le shampooing.
BOURRACHE - Revitalisante - Riche en acides gras et vitamines anti-âge.
Texture : Epaisse Parfum : Léger parfum d'herbe fraichement coupée
Propriétés : Régénératrice et réparatrice, elle est idéale pour les peaux sujettes aux dermatoses. Revitalisante, elle redonne tonicité, élasticité et souplesse à la peau, et prévient l'apparition des rides. Apaisante grâce à ses propriétés anti-inflammatoire.
Recommandée pour les peaux très sèches et en prévention des vergetures.
Utilisation : Visage & corps, en légers massages.
Précautions : Même si elle peut être utilisée pure sur de petites zones, il est préférable de la diluer à une autre huile végétale pour une application plus large. Le bourrache est fortement déconseillée aux personnes sujettes à 'hypotension, prenant des anti-coagulants, ou souffrant de pathologies hormono-dépendantes.
CALENDULA - Reconstituante - Regroupe à la fois les propriétés de l'huile végétale utilisée (tournesol ou olive selon les fabricants) et celles de la fleur de souci.
Texture : Fluide Parfum : Légèrement amer
Propriétés : anti-inflammatoire, antiseptique, apaisante, protectrice et adoucissante.
Recommandée pour les peaux très fragiles, irritées ou abimées par le froid. Nourrit les mains agressées par l'hiver. Apaise les brûlures superficielles et coups de soleil. Idéale sur l'érythème fessier du nourrisson.
Utilisation : Visage & corps en légers massages.
Précautions : En cas d'allergie connue aux astéracées un avis médical est indispensable avant utilisation.
CALOPHYLLE - Jeunesse de la peau - Votre allié de l'hiver !
Texture : Epaisse Parfum : Epicé pouvant rappeler le curry
Propriétés : anti-inflammatoire, antiseptique, apaisante, protectrice et adoucissante.
Recommandée pour les peaux très fragiles, irritées ou abimées par le froid. Nourrit les mains agressées par l'hiver. Apaise les brûlures superficielles et coups de soleil. Idéale sur l'érythème fessier du nourrisson.
Utilisation : Visage & corps en légers massages.
Précautions : En cas d'allergie connue aux astéracées un avis médical est indispensable avant utilisation.
CAROTTE - Eclat & bonne mine - Riche en bêta carotène, elle favorise le renouvellement des cellules de la peau. Texture : Fluide grasse (appliquer par petite touche) Parfum : Neutre
Propriétés : Protectrice, hydratante et revitalisante, elle lutte contre les effets du vieillissement. Elle resserre les pores et rééquilibre les peaux grasses. Elle redonne éclat et luminosité, souplesse et élasticité à tout type de peau, donne un joli teint halé et favorise le bronzage (attention elle ne protège pas des rayons nocifs du soleil).
Recommandée aux peaux ternes et fatiguées, peaux sèches, peaux grasses et peaux matures.
Utilisation : Visage & corps en légers massages. Apaise la peau après une exposition au soleil.
CHANVRE - Revitalisante - Composition proche du sébum de la peau. Riche en vitamine E anti-oxydante.
Texture : Fluide, non grasse, pénétrant rapidement
Propriétés : Hydratante et nourrissante, anti-âge et revitalisante, elle protège et régénère, redonne souplesse et élasticité. Anti-inflammatoire, elle apaise les rougeurs, irritations et démangeaisons en général.
Recommandée pour les peaux sèches, fragiles et les peaux matures. Pour les peaux sujettes à eczéma et psoriasis. Idéale pour les cheveux secs et cassants auxquels elle redonne volume et brillance.
Utilisation : Visage & corps en légers massages. Pour les cheveux, quelques gouttes sur les longueurs et pointes.
COCO - Nourrissante
Texture : Solide en dessous de 25°C elle fond dès qu'elle est dans la main. Fluide au dessus de 25°C
Parfum : Parfum délicat de pulpe de noix de coco
Propriétés : Hydratante, nourrissante et protectrice, elle adoucit, tonifie, et redonne de l'éclat à la peau. Idéale pour lutter contre les premiers signes de l'âge.
Recommandée pour les peaux sèches et fragiles, aide à prévenir les vergetures, efficace sur les gerçures et crevasses. Nourrit les cheveux secs et abimés.
Utilisation : Visage, corps & cheveux, en légers massages. Idéale en démaquillant.
NOYAU D'ABRICOT - Régénérante - Riche en acides gras, vitamines A & E anti-oxydante
Texture : Très fluide et non grasse Parfum : Parfum subtile d'amande amère
Propriétés : Nourrit et régénère, redonne élasticité et souplesse à la peau, tonifie et revitalise, protège de la déshydratation, lutte contre les effets du vieillissement, rend le teint éclatant, prolonge le bronzage.
Recommandée pour les peaux sèches et matures.
Utilisation : Visage, corps en légers massages. Cheveux et cuir chevelu (laisser poser 20mn avant le shampooing)
JOJOBA - Régulatrice de la peau - Si on ne devait en avoir qu'une, ça serait celle-ci !
En effet, cette huile a la particularité d'avoir une composition très proche de celle du sébum, ce qui lui confère l'extraordinaire pouvoir de renforcer le film hydrolipidique de la peau, mais aussi de réguler le sébum des peaux grasses.
Texture : Fluide, sèche Parfum : Proche de la noisette
Propriétés : Puissant hydratant des peaux même très sèches, revitalisante, redonne de la souplesse, anti-âge, rééquilibrante des peaux grasses. Apaise les irritations et inflammations.
Recommandée pour les peaux sèches à très sèches car elle ralenti la perte d'eau. Pour les peaux matures car elle régénère la peau en profondeur. Pour les peaux grasses car elle les rééquilibre.
Utilisation : Visage, corps & cheveux , idéale en masque capillaire sur cheveux gras car elle régule le sébum (laisser poser 1 à 2h avant le shampooing), mais aussi sur cheveux secs qu'elle va hydrater, nourrir et faire briller. Idéale pour calmer le feu du rasoir après rasage.
MILLEPERTUIS - Apaisante
Texture : Epaisse Parfum : Proche de l'huile d'olive et légèrement épicée
Propriétés : Apaise, régénère, reconstitue
Recommandée pour les peaux irritées dont celles de bébé (en la diluant dans une autre huile végétale type amande douce par exemple)
Utilisation : Soin du visage, en légers massages
Précaution : Huile photosensibilisante, ne pas l'appliquer avant une exposition au soleil.
NIGELLE - Assainissante
Texture : Fluide, épaisse mais non grasse, pénètre rapidement Parfum : Epicé, proche du cumin
Propriétés : Purifiante de la peau et du cuir chevelu, hydratante, redonne douceur et éclat, permet de conserver un teint halé toute l'année.
Anti-inflammatoire naturel.
Recommandée pour apaiser et assainir les peaux grasses et cuirs chevelus irrités.
Utilisation : Visage, corps, cheveux et cuir chevelu, en légers massages. En cas de douleurs articulaires ou arthrite, appliquer en massage sur les zones douloureusese pas l'appliquer avant une exposition au soleil.
ONAGRE - Anti-âge
Riche en vitamines E et acides gras poly-insaturés qui aident à lutter contre le vieillissement prématuré de la peau.
Texture : Epaisse et riche Parfum : Caractéristique, on aime ou on n'aime pas...
Propriétés : hydratante, préserve souplesse et élasticité, revitalise, régénère, anti-rides. Protège ongles et cheveux. Calme les peaux sujettes à eczéma.
Recommandée pour toutes les peaux, les cheveux et les ongles.
Utilisation : Visage, corps, cheveux, ongles.
Précautions : Ne pas utiliser pendant la grossesse. Contre indiquée aux personnes épileptiques.
ROSIER MUSCAT - Préserve la jeunesse , apporte tous ce dont la peau à besoin ! Riche en oméga 3, 6, 9
Texture : Fluide et sèche Parfum : Doux (aucun lien avec le parfum de la rose)
Propriétés : redonne souplesse et élasticité, réhydrate. Accélère la régénération des cellules tout en apaisant la peau. Estompe les tâches brunes, vergetures et cicatrices. Répare les peaux sujettes à la couperose, à l'eczéma et au psoriasis. Soulage après une exposition au soleil.
Recommandée pour les peaux déshydratées, asséchées, sensibles. Pour les peaux matures et ridées.
Utilisation : Soin du visage en légers massages matin et soir, diluée dans une autre huile végétale.
Précautions : Déconseillée en cas d'acné, elle ne sera bénéfique que pour estomper la cicatrice laissée par le bouton. Traitement des vergetures uniquement après la grossesse et l'allaitement.
Les 3 critères de qualité que vous devez retrouver sur l'étiquette :
"Huile vierge" : garantit la pureté de l'huile, l'absence de tout traitement avant ou après le pressage
"1ère pression à froid" : garantit la préservation de tous les principes actifs des fruits, graines ou végétaux utilisés
"Bio" : garantit l'absence de résidus de pesticides
Mode et durée de conservation :
A l'abri de l'air et de la lumière : toutes les huiles et macérats sont conditionnés dans des flacons en verre teinté.
La durée de conservation après ouverture varie de 6 à 18 mois selon la composition.
Plus une huile est riche en acide gras essentiels, moins sa durée de conservation est longue. Un changement d'aspect, de couleur, ou encore une odeur de rance vous indiquera que votre huile est périmée.
Plus elle est riche en vitamine E (anti-oxydant mais aussi conservateur naturel), plus sa durée de conservation est longue, c'est le cas de l'huile d'Argan par exemple.
Astuce :
Ajoutez de l'huile d'Argan à votre huile végétale habituelle vous permettra d'allonger sa durée de conservation.
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